
HIIT Premium
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Developpez votre force maximale avec les mouvements fondamentaux : squat, developpe couche, souleve de terre.

Entrainement fonctionnel complet combinant force, cardio et agilite.

Enchainements fluides pour liberer les tensions, ameliorer la flexibilite et retrouver un equilibre interieur.

Travail en profondeur avec les machines Reformer pour un renforcement complet et une posture optimale.

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